Gassho: O Elo entre Reiki, Respeito e Consciência Total
No vasto universo do Reiki, o termo Gassho 合掌, traduzido do japonês como “mãos unidas”, vai muito além de seu significado literal. Para aqueles que abraçam esta prática, o Gassho não é apenas um gesto, mas uma manifestação profunda de respeito, uma introspecção, uma conexão com a energia vital e um momento de pura consciência.
Introdução ao Gassho
O Gassho é mais do que um simples ato de unir as mãos. Ele representa:
Significado de “mãos unidas” No contexto do Reiki, unir as mãos é uma forma de conectar-se consigo mesmo e com o universo. É um gesto que simboliza unidade, harmonia e equilíbrio.
A manifestação de respeito Quando praticamos o Gassho, estamos expressando nosso respeito pelo Reiki, pelo mestre e por todos os seres vivos.
A jornada interna O Gassho nos convida a olhar para dentro, a refletir sobre nossas ações, pensamentos e sentimentos.
Ligação à força vital Ao unir as mãos, conectamo-nos à energia vital que flui através de nós, fortalecendo nosso ser.
Saudando através do Gassho
A Reverência Profunda Ao juntar nossas mãos em Gassho 合掌 e inclinar-nos em Rei 礼, estamos mostrando uma profunda reverência. Este gesto é uma homenagem ao Reiki, ao mestre e a todos os seres.
O Sutra do Lótus “Sinto por ti um respeito imensurável” – esta frase do Sutra do Lótus encapsula a essência do Gassho.
A inclinação e sua simbologia Inclinar-se é um ato de humildade, uma forma de mostrar gratidão e respeito.

Gratidão e compaixão no Reiki Os princípios “Só por hoje, sou grato” e “Só por hoje, sou compassivo” são vividos diariamente pelos praticantes de Reiki. Ao expressar gratidão e compaixão, iluminamos nosso caminho e encontramos paz.
Meditando com Gassho
Cultivando a Consciência Plena Mestre Usui nos ensinou a unir as mãos em Gassho e recitar os princípios do Usui Reiki Ryoho. Gassho é um dos três pilares do Reiki, juntamente com Reiji-ho e Chiryo.
Os três fundamentos do Reiki Estes são: Gassho, Reiji-ho e Chiryo. Juntos, eles formam a base da prática do Reiki.
A prática da meditação Gassho Para uma meditação eficaz com Gassho, siga os passos mencionados anteriormente, permitindo-se mergulhar profundamente na experiência.
Histórias Zen “O sofrimento em nossa existência é constante. No entanto, o modo como percebemos esse sofrimento varia conforme o espaço que lhe concedemos. Assim, quando a tristeza ou a dor se manifestarem, não sejas um mero copo. Transforma-te em um vasto lago…” – esta história Zen nos ensina a ver o sofrimento sob uma nova perspectiva.
Conclusão O Gassho é um elo poderoso entre o Reiki, o respeito e a consciência total. Ao praticá-lo, não apenas nos conectamos com a energia vital, mas também cultivamos uma profunda consciência de nós mesmos e do universo.

Perguntas Frequentes
- O que significa Gassho? Gassho significa “mãos unidas” e é um gesto de respeito e conexão no Reiki.
- Por que o Gassho é importante no Reiki? O Gassho é uma manifestação de respeito, uma introspecção e uma conexão com a energia vital.
- Como posso praticar a meditação Gassho? Siga os passos mencionados no artigo para uma meditação eficaz com Gassho.
- O que são os três fundamentos do Reiki? São Gassho, Reiji-ho e Chiryo, que juntos formam a base da prática do Reiki.
- O que a história Zen nos ensina sobre o sofrimento? A história nos ensina a ver o sofrimento de uma nova perspectiva, transformando nossa percepção e reação a ele.
Quando conheci o Reiki, o mestre dizia que todos os dias teria que fazer a meditação gasshou por 30 minutos. Com esse artigo aperfeiçoei minha prática de aplicação. Tenho aprendido muito e em detalhes sobre o Reiki como um todo, minha eterna gratidão!❤️❤️
Ricas informações. Quando coloco as mãos em gassho, fecho os olhos e inspiro profundamente já sinto uma conexão com a divindade, me acalmo e sinto em paz. Acredito que assim tudo dará certo. Gosto de praticar o gassho para iniciar a Força Tarefa.
Estou amando as aulas, Live, artigos, tudo!!!
Já enviei o contato para outras pessoas para que possam ser beneficiadas assim como eu!!!
“GRATIDÃO”
Ótima explicação sobre o significado das as mãos unidas,que nós leva a uma reflexão da importância da meditação Gasho para o nosso crescimento espiritual, uma forma de demonstração de respeito, gratidão, humildade e de conexão com a energia Reiki, nós lembrando que somos uma parte com o universo.
Gasho: posição respeitosa de conexão com a energia Rei em meditação e auto conhecimento;
Reiji-ho: Elevação da posição Gasho acima da cabeça na intensão de recebê-la, canalizá-la com total confiança do seu direcionamento para que seja o melhor para todos (seu ego fica de fora, somos o canal);
Chiryo: Total entrega, só existe a manifestação da luz, o todo em ação.
Se observarmos vemos que colocamos as mão nessa posição, automaticamente, quando queremos agradecer por uma bênção recebida; é bem isso, entendermos que existe uma força maior por detrás de todos os acontecimentos.
Gasho,gesto de unir as mãos ,com respeito para conexão ao Reiki . É a conexão com a nossa energia vital.
As mãos unidas ajudamos a conectar com o universo a energia vital um elo de harmonia, respeito faz refletir para dentro de nós fortalecendo o nosso ser um festo, uma homenagem reiki ao mestre de todos os seres do planeta
Muita gratidao , amor e boas energias
Sempre via ,algumas pessoas fazendo esse mensão ao outro do Gasho,mais nunca soube direito o significado com essas suas aulas aqui estou agora aprendendo muito,e entendendo a importância ,
Da humildade respeito e da conexão com o universo.
Gasho é a posição de conexão com a energia de Reiki ela sempre é feita em meditação, nós conectar com o nosso ser trazendo reflexão e autoconhecimento.
Nós lembrando que somos um todo, o universo e eu, eu e o universo.
Estou gostando muito de prática.
✔️ Lembrando que Gassho faz parte dos três pilares do Reiki, com Reiji-ho e Chiryo. Juntos, eles formam a base do Reiki.
As bases, os pilares, os fundamentos do REIKI são três:
– a meditação Gassho
– o Reiji-ho
– o Chirio
Resumo
– Gassho
Coloque as mãos juntas, encostadas uma na outra, em atitude de prece, recostadas no peito na altura do coração (chakra cardíaco);
Foque no momento presente, mantenha a mente limpa;
Conecte-se com a Energia Universal;
Atenção com respiração, e atente à energia que flui entre o coração e às mãos;
Fale em voz alta os cinco princípios de Reiki;
Sentir o fluir de energia na sua plenitude.
– Reiji-Ho
Eleve as mãos à altura da testa, com os polegares encostados à mesma (chakra frontal);
Faça uma oração ou intenção da sessão de Reiki, pedindo a Energia Reiki que lhe auxilie neste tratamento;
Respire fundo e preste atenção se vem alguma indicação ou intuição de alguma prioridade;
Agradeça ao Reiki a oportunidade de ser um canal de cura.
– Chiryo
Inicie o tratamento normal, ou seja, pela cabeça, ou pode começar pela indicação sugerida pelo Reiki.
O Reiki vai fluir onde se fizer necessário.
A prática do Gassho acalma a mente e nos conecta com a energia universal, podemos sentir essa conexão. Por isso utilizo sempre antes das Forças tarefas também.
Muito bom não conhecia está chyrio
Gasalho uma das mais lindas maneiras de se expressa-se o Respeito. O Gassho é mais do que um simples ato de unir as mãos. Significa “mãos unidas” No contexto do Reiki, unir as mãos é uma forma de conectar-se consigo mesmo e com o universo. É um gesto que simboliza unidade, harmonia e equilíbrio.
É através do estado Gassho que nos preparamos afastando de nós , pensamentos negativos, energias de não contribuição e retornamos a nossa essência, abrindo os canais permitindo que a energia do reiki possa fluir em plenitude de amor.