Luciani Marcondes

Magic Transformation

Início da Jornada com Deepak Chopra: Despertando a Prosperidade na Primeira de 21 Meditações”

A Realidade da Abundância: Uma Jornada de Meditação

A abundância é uma palavra carregada de múltiplos significados e conotações. Para muitos, pode remeter a uma imagem de riqueza material ou sucesso financeiro, mas, para outros, a ideia de abundância está profundamente ligada a sentimentos, emoções e conexões espirituais.

O Que Significa Abundância?

A percepção de abundância varia de pessoa para pessoa. Para alguns, a verdadeira riqueza está acumulada em bancos, em propriedades ou em posses valiosas. Já para outros, a riqueza se reflete em momentos de alegria genuína, em harmonia com o universo, em paz interior, saúde robusta e uma vitalidade inabalável. É esta complexidade e variedade de interpretações que tornam a abundância uma jornada tão pessoal e única.

A Programação Neurolinguística (PNL) nos ensina que as palavras têm poder e, quando alinhadas com visualizações e emoções positivas, podem transformar nossa realidade. Este exercício irá ajudá-lo a ancorar a frase em sua mente e a vivenciá-la em sua vida diária.

1. Preparação:

  • Encontre um local tranquilo, livre de distrações.
  • Sente-se ou deite-se confortavelmente.
  • Respire profundamente três vezes, enchendo seus pulmões e, em seguida, solte lentamente o ar.

2. Visualização:

  • Feche os olhos e visualize um lugar em que você se sinta completamente em paz e seguro. Pode ser uma praia, uma floresta, um jardim ou qualquer outro lugar que signifique abundância e prosperidade para você.

3. Afirmação Sonora:

  • Repita em voz alta a frase: “HOJE CONTEMPLO TODA A ABUNDÂNCIA E PROSPERIDADE QUE ME RODEIA”.
  • Enquanto diz estas palavras, sinta sua verdade e poder. Imagine a abundância e prosperidade em sua vida, em todos os aspectos que são significativos para você.
  • 4. Ancoragem:

    Toque seu polegar e indicador juntos enquanto repete a frase. Isso criará uma âncora física, associando o toque desses dedos à sensação de abundância e prosperidade.

Meditando com Deepak Chopra

Em sua série de meditações de 21 dias, Deepak Chopra nos convida a explorar a essência da abundância. Não é apenas sobre ter mais, mas sobre entender e apreciar o que já temos e reconhecer as inúmeras formas que a abundância se manifesta em nossas vidas. Através da meditação, somos incentivados a desvendar nossas próprias definições de abundância e a transformar os pensamentos limitantes que nos impedem de reconhecê-la.

A Afirmação e o Poder do Agora

“HOJE CONTEMPLO TODA A ABUNDÂNCIA E PROSPERIDADE QUE ME RODEIA”. Esta afirmação nos convida a viver no presente, a observar e a apreciar as bênçãos que já temos. É um lembrete para não nos concentrarmos no que nos falta, mas sim no que já possuímos.

Mantra: So Hum

Em sânscrito, “So Hum” pode ser traduzido como “Eu sou”. É mais do que apenas uma frase – é uma expressão profunda da nossa conexão com o universo. Quando meditamos com este mantra, estamos nos alinhando com a nossa essência mais pura e reconhecendo nossa própria divindade.

Conclusão

A jornada em busca da verdadeira abundância não é medida pela quantidade que temos, mas pela qualidade de nossa percepção e gratidão. A meditação nos oferece um caminho para explorar, compreender e finalmente abraçar a riqueza em todas as suas formas. E, ao fazê-lo, podemos encontrar uma vida repleta de propósito, alegria e, claro, abundância.

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5. Integração:

  • Agora, imagine situações do seu dia a dia nas quais você vivencia essa abundância e prosperidade. Pode ser algo simples como encontrar uma vaga de estacionamento em um dia movimentado ou receber um elogio inesperado no trabalho. Sinta a gratidão por esses momentos.

6. Conclusão:

  • Respire profundamente novamente e, ao soltar o ar, sinta-se repleto de gratidão, sabendo que está atraindo abundância e prosperidade para sua vida.
  • Quando se sentir pronto, abra os olhos.

Recomendação: Pratique este exercício diariamente, de preferência pela manhã ao acordar ou à noite antes de dormir, para melhor integrar essa afirmação em sua vida e atrair a prosperidade que deseja.

12 Comments

  1. Isabel maria rosa correia

    Fazendo o ciclo de meditação por 21 dias de Deepak Chopra nos conectar na abundância , prosperidade vivendo a abundância agradecer e valorizar tudo o que há de bom abundância é um direito divino conferida a todos. Meditando com o mantra Só Hum é um mantra que nos ajuda alinhar com a nossa essência mais pura e reconhecendo a nossa própria divindade para podermos abraçar a riqueza em todas a suas formas

  2. layana yuriko sato

    “HOJE CONTEMPLO TODA A ABUNDÂNCIA E PROSPERIDADE QUE ME RODEIA.” as palavras têm poder e, quando alinhadas com visualizações e emoções positivas, podem transformar nossa realidade. A jornada em busca da verdadeira abundância não é medida pela quantidade que temos, mas pela qualidade de nossa percepção e gratidão, e a meditação oferece um caminho para explorar, compreender e finalmente abraçar a riqueza em todas as suas formas, usando a sua intencao, a sua imaginacao e o seu sentindo.

  3. Nina olesovs

    Com a meditacao senti a bola dourada principalmente quando passou pelo meu chakra cardiaco , acredito que quando fazemos os 21 dias de Deepak Chopra estaremos cada dia mais conectado com a abundancia. Hoje contemplotoda abundancia e prosperidade que me rodeia.

  4. Eliane Mariko Fujihuara

    A percepção de abundância varia de pessoa para pessoa. Para muitos, a riqueza material ou sucesso financeiro, mas, para outros, a ideia de abundância é ligada a sentimentos, emoções e conexões espirituais. A Programação Neurolinguística (PNL) nos ensina que as palavras têm poder e, quando alinhadas com visualizações e emoções positivas, podem transformar nossa realidade. Reconhecemos que somos Divinos e temos o poder de mudar a nossa realidade, e a melhor forma de estar em receptividade para que o Universo nos tem de melhor a oferecer .

  5. Leonir Carmen Tormem

    Abundância pra muitos é acumular dinheiro outro, pra outros é ter uma casa um carro um emprego pra alguns abundância é a alegria é ser feliz é ter uma família amigos .

  6. Leonir Carmen Tormem

    Abundância pra muitos é acumular dinheiro outro, pra outros é ter uma casa um carro um emprego pra alguns abundância é a alegria é ser feliz é ter uma família amigos .

  7. Clenir Aparecida Tormem

    Que a abundância Divina chegue a todos nós em suas inúmeras formas, para que possamos entender o que é essa abundância e manifestar em nós a prosperidade em todas as áreas de nossas vidas atingindo assim o apice da felicidade plena e que ela chegue e permaneça. Abraços de luz a todos nós.

  8. Gilvania Maria Videres Sobreira

    Que a abundância e a prosperidade possa caminhar juntos ao nosso lado, que seja presença viva em todas as áreas de nossa vida. Contemplarmos a meditação de 21 dias de Deepak Chopra cumprindo fielmente esse ciclo.

  9. Vera Lucia Tormem

    Abundância é muito mais que dinheiro. É saúde, bem-estar, trabalho digno, família, paz, crescimento espiritual. É estar receptivo a receber as bênçãos divinas disponíveis a cada um.

  10. Micheline ferreira da silva

    Compreendi que , podemos nós reconciliar e alinhar o nosso pensamento e visualização para se conectar cm a prosperidade, cm a meditação Deepak Chopa onde se conectar a energia universal, onde tudo se constitui de energia, também temos o entendimento da PNL onde nós dá o ancoramento de palavras positivas, visualização e afirmações positivas e imaginando toda abundância vindo em nossa direção,nosso campo energética,a palavra So Hum,pontencaliza o nossa essência do despertar o Eu sou.

  11. layana yuriko sato

    A importancia de saber a significancia da abundancia na sua visao. E aquilo que voc tem como verdadeiro que vai ser criado. Ao entendermos essa informacao quando entendida pode trazer resposta de o por que a pessoa nao prospera. Partindo do ponto de reconhecimento das crencas que veem limitando, podemos passar por um processo de atualizacao de informacoes atraves das meditacoes , como a de 21 dias de deepak Chopra voltando a se conectar com a verdadeira energia que nao e boa nem ruim, simplesmente e.

  12. Sheila Bernardino Santana

    Hoje contemplo toda a abundância e prosperidade que me rodeia é um lembrete pra não nos concentrarmos no que nos falta mais sim , nos já possuímos

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